Hai chiếc bánh kếp sô cô la của IHOP có tổng cộng 180 calo trong đó. Lượng calo sẽ thay đổi tùy thuộc vào kích thước của chiếc bánh kếp cùng các yếu tố khác.
Lượng calo trong bánh kếp sô cô la sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Điều này bao gồm kích thước của chúng và số lượng vụn sô cô la, cũng như các yếu tố khác. Cùng với 180 calo trong hai chiếc bánh kếp sô cô la từ IHOP, có 6 gam chất béo trong cùng một khẩu phần này, 20 miligam cholesterol và 8 gam đường. Vì nhiều người thêm xi-rô, bơ hoặc các loại topping khác vào bánh kếp của họ, lượng calo thực sự có thể cao hơn nhiều. Kiểm tra lượng calo cho mỗi lớp phủ để có ý tưởng chính xác hơn.
