Chế độ ăn uống tốt cho nam giới bị ung thư tuyến tiền liệt chứa nhiều trái cây và rau quả, Everyday Health giải thích. Các lựa chọn tốt bao gồm cà chua, đu đủ, ổi và dưa hấu, chứa nhiều lycopene, một chất giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt và có thể làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các loại rau họ cải như bông cải xanh, súp lơ trắng và cải Brussels làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư.
Táo, mơ và trái cây họ cam quýt là những lựa chọn ăn kiêng tốt vì chúng chứa pectin, một loại chất xơ có thể làm giảm nguy cơ ung thư tới 40%, theo Everyday Health. Trà xanh và đậu nành cũng có khả năng chống ung thư, nhưng lợi ích của chúng chỉ được chứng minh trong phòng thí nghiệm vào tháng 9 năm 2015. Cá béo, chẳng hạn như cá hồi, chứa axit béo Omega-3, cũng có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Các lựa chọn ăn kiêng cần tránh nếu bạn bị ung thư tuyến tiền liệt bao gồm thực phẩm chế biến sẵn và thịt đỏ, đặc biệt là thịt bò nấu chín trên bếp than, như Everyday Health đưa tin. Thịt nạc, đậu và các loại đậu là những nguồn protein thay thế tốt.
Hạn chế sữa, bơ sữa và các thực phẩm giàu canxi khác cũng là một ý kiến hay, như Viện Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ giải thích. Nghiên cứu cho thấy rằng tiêu thụ hơn 1.500 mg canxi mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt.
