Theo Viện Quốc gia về Truyền thông và Gia đình, trò chơi điện tử có thể có một số tác động tiêu cực, bao gồm gia tăng hành vi bạo lực, giảm nhạy cảm với bạo lực, cô lập xã hội và giảm hoạt động thể chất. Mặc dù không phải tất cả các trò chơi đều dẫn đến những tác động tiêu cực này, nhiều trò chơi có thể ảnh hưởng đến người chơi theo ít nhất một trong những cách này và việc dành quá nhiều thời gian để chơi trò chơi điện tử không bao giờ là một cách làm lành mạnh.
Education.com lưu ý rằng một số nghiên cứu cho thấy rằng chỉ cần 20 phút chơi trò chơi điện tử bạo lực có thể khiến các cá nhân trở nên kém nhạy cảm về mặt tâm lý với các hành vi bạo lực. Người chơi trò chơi điện tử bạo lực có thể giảm bớt phản ứng trước các hành vi bạo lực trong thế giới thực, điều này có thể làm giảm động lực can thiệp của họ và giúp ngăn chặn bạo lực thực tế. Họ cũng có thể giảm bớt sự ức chế khi tự mình hành xử bạo lực.
Chơi trò chơi điện tử cũng có thể dẫn đến cô lập xã hội vì nhiều trò chơi được chơi một mình. Những cá nhân phát triển sự phụ thuộc vào trò chơi có thể ít có xu hướng tham gia vào xã hội hóa lành mạnh trong thế giới thực. Ngoài ra, chơi game có thể gây ra nhiều vấn đề về thể chất. Nhìn chằm chằm vào màn hình trò chơi trong nhiều giờ liên tục có thể gây ra các vấn đề về thị lực. Bản chất ít vận động của trò chơi điện tử có thể dẫn đến các vấn đề như béo phì. Ngồi một chỗ trong thời gian dài cũng có thể dẫn đến các vấn đề về thể chất như hội chứng ống cổ tay.
