Bệnh trĩ gây chảy máu trực tràng thường yêu cầu tầm soát polyp hoặc ung thư ruột, nhưng những bệnh nhân có tầm soát rõ ràng sẽ điều trị bệnh trĩ tại nhà bằng cách bổ sung chất xơ, tập thể dục và thuốc bôi, Trường Y Harvard lưu ý. Nếu điều trị tại nhà không thành công, các bác sĩ sẽ có các chiến lược bổ sung.
Bệnh trĩ là tình trạng các tĩnh mạch bị viêm ở trực tràng, ruột kết và vùng đáy chậu. Khi các cơ ở vùng đáy chậu căng lên các tĩnh mạch mỏng manh của đáy chậu, các tĩnh mạch này sẽ phình ra, gây ra tình trạng viêm ngứa, đau đớn ở tĩnh mạch và các mô xung quanh. Đôi khi, mô nhạy cảm bị chảy máu.Bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống giúp phân mềm hơn và giảm bớt quá trình thải phân. Các loại thực phẩm như bông cải xanh, trái cây tươi, cám yến mạch và ngũ cốc nguyên hạt đều chứa nhiều chất xơ. Các chất bổ sung như Fiber Con và Metamucil cũng tăng cường chất xơ trong chế độ ăn uống. Kết hợp lại với nhau, những thứ này làm cho phân ít gây kích thích ruột hơn, theo Trường Y Harvard.
Tập thể dục vừa phải như đi bộ nhanh 20 phút mỗi ngày sẽ giúp tăng cường chức năng của ruột, khiến cho việc căng thẳng không cần thiết. Khi đến giờ đi đại tiện, bạn nên chuẩn bị thời gian để đi càng sớm càng tốt. Thiết lập thời gian thích hợp cho việc đi tiêu mỗi ngày tạo thành thói quen để cơ thể thích nghi. Miếng dán cây phỉ làm dịu cảm giác khó chịu trên búi trĩ và không có nguy cơ tác dụng phụ. Theo báo cáo của Trường Y Harvard, thuốc đạn và kem có chứa hydrocortisone an toàn khi được sử dụng trong thời gian ít hơn một tuần và giảm đau. Kết hợp với nhau, các phương pháp điều trị này giúp bệnh trĩ cầm máu và dần dần biến mất.
Để giảm sưng, hãy chườm đá lên vùng bị ảnh hưởng và không ngồi hoặc đứng trong thời gian dài. Phòng khám Mayo khuyên bạn nên sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn và kem giảm trĩ chẳng hạn như Preparation H. Kem nên được thoa sau khi trực tràng đã được làm sạch hoàn toàn bằng cách sử dụng bồn tắm tại chỗ, cồn và khăn ướt không có mùi thơm hoặc giấy vệ sinh ẩm. . Không nên sử dụng giấy vệ sinh khô trên khu vực bị ảnh hưởng, và nên sử dụng giấy ướt hoặc khăn lau để chấm vào khu vực này. Lau có thể gây kích ứng thêm và làm tăng chảy máu. Nếu tình trạng không cải thiện trong vòng một tuần, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
