Người chạy cao hơn có thể có lợi thế hơn một chút so với người chạy ngắn hơn; nhưng khi nói đến tốc độ, các yếu tố khác quan trọng hơn chiều cao. Sức mạnh và lực của chân người chạy chạm đất quyết định tốc độ nhiều hơn bất kỳ yếu tố nào khác.
Nhiều yếu tố xác định tốc độ một người có thể chạy. Tổng thể sức mạnh và tính linh hoạt cũng như tỷ lệ cơ thể có thể ảnh hưởng đến tốc độ. Chiều dài chân, sức mạnh cơ tứ đầu và tình trạng gân kheo cũng rất quan trọng. Một số vận động viên chạy cao bị chậm lại do trọng lượng quá lớn mà những vận động viên chạy ngắn hơn không mang theo được. Tập luyện, điều độ và sự quyết tâm giúp tăng tốc độ chạy bất kể loại cơ thể của người đó.
