Ưu điểm và Nhược điểm của Axit Folic là gì?

Axit folic là một trong những vitamin B mà cơ thể cần để xây dựng các tế bào mới; tuy nhiên, quá nhiều axit folic sẽ gây rối loạn giấc ngủ, khó chịu ở dạ dày, rối loạn và thay đổi hành vi, theo WebMD. Những người dùng liều lượng được khuyến nghị hoặc ít hơn sẽ không gặp tác dụng phụ.

Axit folic có từ trái cây, rau và đậu khô, theo Drugs.com. Nó là điều cần thiết để xây dựng các tế bào mới và giúp ngăn ngừa những thay đổi trong DNA dẫn đến ung thư. Để có kết quả tốt nhất, bệnh nhân nên trao đổi với bác sĩ về lượng axit folic được khuyến nghị phù hợp với mình. Các bác sĩ đôi khi thay đổi liều lượng của thuốc khi bệnh nhân cần thay đổi.

Axit folic đôi khi hữu ích ở những người bị bệnh thận, theo WebMD. Nó giúp giảm nguy cơ đột quỵ hoặc đau tim ở những bệnh nhân này. Nó cũng được bao gồm trong vitamin trước khi sinh để giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ống thần kinh.

Một số người có phản ứng dị ứng nghiêm trọng với axit folic, theo Drugs.com. Những cá nhân này nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Những người khác cho rằng vitamin này gây ra các vấn đề về giấc ngủ hoặc đau bụng. Ở một số người, axit folic gây trầm cảm. Với những vấn đề như vậy, bệnh nhân nên nói chuyện với bác sĩ để xem liệu những lợi ích của axit folic có đáng để chịu đựng những tác động tiêu cực mà nó gây ra hay không.