Thực phẩm nào chứa Oxytocin?

Không có loại thực phẩm nào chứa oxytocin. Oxytocin là một loại hormone mạnh giúp cải thiện cảm giác của con người bằng cách tăng cường hạnh phúc, giảm lo lắng và tạo cảm giác an toàn. Oxytocin được sản xuất bởi vùng dưới đồi và được dự trữ và tiết ra bởi tuyến yên sau.

Oxytocin tổng hợp có thể được sản xuất trong phòng thí nghiệm, nhưng không thể dùng đường uống vì oxytocin bị phá hủy bởi đường tiêu hóa. Oxytocin tổng hợp cần được dùng dưới dạng xịt mũi hoặc tiêm. Một cách sử dụng y tế phổ biến cho oxytocin tiêm là gây chuyển dạ. Thể hiện tình cảm và thực hiện những hành động vị tha như tặng quà là một số cách tự nhiên để tăng sản xuất oxytocin.