Thực phẩm bổ sung vitamin hữu cơ cho tóc, da và móng tốt nhất hiện có là gì?

Amazon cung cấp danh sách các chất bổ sung được đánh giá cao nhất cho tóc, da và móng dựa trên đánh giá của người dùng. Các chất bổ sung được đề xuất cho da tóc và móng rất khác nhau dựa trên các loại thảo mộc và thành phần trong đó.

Trong khi một số người tiêu dùng thích sử dụng các nhãn hiệu thực phẩm bổ sung cụ thể, thì Prevention.com đề xuất dầu hoa anh thảo và quả lý chua đen để cải thiện tóc, da và móng, có thể tìm thấy trong một số loại thực phẩm bổ sung. Để có móng chắc khỏe hơn, bạn nên dùng dầu cá. Sắt và vitamin C giúp ngăn rụng tóc. Đối với làn da săn chắc, bổ sung Imedeen Prime Renewal được ghi nhận là một chất bổ sung tốt, là một phức hợp dựa trên biomarine. Cơ quan Quản lý Dược phẩm Liên bang xem xét các chất bổ sung mới nhưng chỉ để đảm bảo an toàn. Nó không xác nhận bất kỳ nhãn hiệu cụ thể nào của chất bổ sung cho tóc, da và móng.