Đai kéo giảm vòng eo ban đầu cung cấp ảo ảnh trực quan về việc giảm cân thông qua quá trình nén chất béo và nó gây ra mồ hôi, dẫn đến giảm cân nhẹ thông qua giảm nước. Tuy nhiên, việc giảm cân này không phải là vĩnh viễn ; các đai này không hoạt động, theo Dietspotlight.com.
Đai thắt lưng nén chất béo hơn là loại bỏ nó. Mặc dù điều này tạo ra vẻ ngoài hấp dẫn, nhưng nó không phải là giảm cân.
Những chiếc thắt lưng này làm tăng tiết mồ hôi ở vùng thắt lưng, do đó, cân ghi lại lượng nước bị mất thêm. Thật không may, trọng lượng này sẽ quay trở lại ngay sau khi một người đủ nước và lượng nước mất thêm không hẳn là tốt cho sức khỏe.
Giảm cân thực tế với đai là không đáng kể. Lợi ích thực sự của thắt lưng bên cạnh ảo giác giảm béo rõ ràng là chúng có thể cung cấp một số biện pháp hỗ trợ lưng và khuyến khích tư thế tốt khi đeo đúng cách. Ngoài ra, áp lực liên tục đôi khi đóng vai trò như một lời nhắc nhở đối với một người muốn giảm cân, khiến họ chọn đồ ăn nhẹ có hàm lượng calo thấp hơn hoặc tuân thủ thói quen tập thể dục của mình.
