Không có trang web nào liệt kê ngày sinh của Sarah Caldwell ở WBAL vào năm 2015. Cô sinh ra ở Mobile, Alabama, là con thứ hai trong gia đình có 4 người con. Cô có một chị gái, một em gái và một em trai.
Caldwell lớn lên ở Maryland và học đại học tại Đại học Temple. Cô bắt đầu sự nghiệp báo cáo của mình trong lĩnh vực thể thao và làm việc trong một thời gian ngắn trong báo cáo thời tiết trước khi trở thành một phóng viên giao thông. Cô gia nhập WBAL-TV năm 2002 và là phóng viên giao thông chính của đài kể từ đó.
Kể từ ngày 19 tháng 12 năm 2015, cô đã kết hôn với hai con trai và hai con mèo. Khi rảnh rỗi, Caldwell thích xem phim và một trong những bộ phim yêu thích của cô là "Sixteen Candles".
