Mặc dù nước chanh không làm tan sỏi thận, nhưng chất citrate trong nước chanh có thể ngăn ngừa sự hình thành sỏi và giữ cho những viên sỏi hiện có không lớn hơn. Uống nước chanh pha với nước hoặc pha với nước chanh Tổ chức National Kidney Foundation lưu ý: một chất làm ngọt không đường là cách tiếp cận tốt nhất.
Những người bị sỏi thận mãn tính dùng kali citrate như một phương pháp điều trị để giữ cho tình trạng bệnh không tái phát. Theo National Kidney Foundation, nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nước chanh, chanh và các loại nước trái cây khác có nhiều citrate tự nhiên mang lại lợi ích tương tự như ngăn ngừa sỏi thận.
Đường làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận, vì vậy pha chanh hoặc nước chanh với nước và chất tạo ngọt không đường nếu cần là cách tốt hơn để giữ cho sỏi không hình thành. Cũng có một số bằng chứng cho thấy rằng citrate tự nhiên giữ cho những viên sỏi đã hình thành không liên kết với nhau hoặc tiếp tục phát triển, như National Kidney Foundation đã nêu.
Theo National Kidney Foundation, những thực phẩm quan trọng cần giảm khi cố gắng tránh sỏi bao gồm đậu phộng, rau bina, củ cải đường, đại hoàng, khoai lang và sô cô la. Những người hình thành sỏi canxi oxalat nên tiêu thụ vừa phải những thực phẩm này trong khi vẫn đủ nước bằng cách uống ít nhất 64 ounce nước mỗi ngày.
