Một số tác dụng phụ của L-tryptophan và valerian, hai trong số các thành phần chính trong Alteril được liệt kê trên trang web chính thức của thuốc hỗ trợ giấc ngủ, có thể bao gồm chứng ợ nóng, đau dạ dày và đau đầu, theo WebMD. Tác dụng phụ của thành phần melatonin có thể bao gồm chóng mặt và buồn ngủ vào ban ngày, Mayo Clinic nói.
Theo WebMD, L-tryptophan có thể gây đau dạ dày, ợ chua, đầy hơi, ợ hơi và chán ăn cũng như buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy. Chất này cũng có thể gây ra các vấn đề tình dục, mờ mắt, choáng váng và đau đầu. Hơn 1.500 trường hợp mắc hội chứng đau cơ-tăng bạch cầu ái toan, một tình trạng thần kinh có thể gây ra các triệu chứng lâu dài và thậm chí tử vong, có liên quan đến việc sử dụng các sản phẩm có thể bị ô nhiễm L-tryptophan. Tác dụng phụ của valerian có thể bao gồm kích thích, chậm chạp vào buổi sáng, nhức đầu, mất ngủ và cảm giác khó chịu. Mặc dù có thể an toàn với lượng thuốc trong thời gian ngắn, nhưng tính an toàn của cây nữ lang khi sử dụng lâu dài vẫn chưa được biết kể từ năm 2015.Đau đầu, buồn ngủ vào ban ngày và chóng mặt là những tác dụng phụ phổ biến nhất của melatonin, nhưng chất này cũng có thể gây khó chịu, lú lẫn, khó chịu ở bụng, lo lắng nhẹ và cảm giác trầm cảm ngắn hạn, theo Mayo Clinic. Melatonin có thể tương tác với một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc tránh thai, thuốc điều trị bệnh tiểu đường, thuốc ức chế miễn dịch và thuốc làm loãng máu. Nhà sản xuất khuyến cáo không nên cho trẻ em sử dụng Alteril và phụ nữ có thai không nên sử dụng thuốc hỗ trợ giấc ngủ mà không hỏi ý kiến bác sĩ, như đã nêu trên Alteril.com.
