Một số nguyên nhân gây co giật cơ bắp trên khắp cơ thể của bạn là gì?

Các nguyên nhân phổ biến gây co giật cơ bao gồm căng thẳng, hút thuốc, phản ứng với thuốc, caffeine và tập thể dục. Chứng loạn dưỡng cơ, loạn dưỡng cơ cột sống, suy nhược cơ, bệnh Lou Gehrig và chấn thương thần kinh là những nguyên nhân nghiêm trọng gây ra chứng co giật cơ, Healthline tuyên bố.

Co giật cơ, còn được gọi là rung giật cơ, đề cập đến tình trạng giật cơ đột ngột, không thể kiểm soát được. Theo Viện Quốc gia về Rối loạn thần kinh và Đột quỵ, chúng thường gây ra do co cơ đột ngột hoặc giãn cơ. Nó dao động từ mức độ nhẹ, chẳng hạn như co giật sau đó là thư giãn hoặc đến mức độ nghiêm trọng, chẳng hạn như biến chứng khi kiểm soát các chuyển động của cơ bắp.

Điều trị tại nhà thường không bắt buộc đối với điều trị cơ. Mặc dù nó thường tự biến mất nhưng chứng co giật có thể được giúp đỡ bằng cách ăn uống lành mạnh, kiểm soát căng thẳng và hạn chế uống caffeine, theo Healthline.