Chương trình Quản lý Cân nặng của Herbalife cung cấp các chất bổ sung cung cấp protein và vitamin thiết yếu để giúp khách hàng giảm cân và cảm thấy no lâu và tràn đầy năng lượng. Các lợi ích bao gồm giảm cân, tăng năng lượng và lối sống lành mạnh hơn. Herbalife cũng phân phối các chất bổ sung khác nhau có thể tăng cường dinh dưỡng cho tế bào bằng cách giúp giảm tích nước và tăng lượng chất dinh dưỡng cần thiết. Những người ăn kiêng có thể được hưởng lợi bằng cách giảm cảm giác thèm ăn, trao đổi chất cao hơn và nhìn chung tốt hơn về thể chất.
Herbalife cung cấp ba chương trình quản lý cân nặng. Như được mô tả trên Herbalife.com, chương trình Quickstart cung cấp các công thức cơ bản để quản lý cân nặng bao gồm Hỗn hợp lắc dinh dưỡng cho bữa ăn lành mạnh Công thức 1 và Phức hợp Vitamin tổng hợp Công thức 2, giúp thúc đẩy xương, da và tóc khỏe mạnh. Các chương trình Nâng cao và Cuối cùng bao gồm tất cả các sản phẩm của chương trình Quickstart với các công thức mới cung cấp một số lợi ích bổ sung như cân bằng chất lỏng và tăng cường trao đổi chất. Herbalife's Snack Defense giúp người ăn kiêng duy trì lượng đường trong máu khỏe mạnh.
Cũng như nhiều chương trình ăn kiêng, lợi ích của Herbalife không được đảm bảo và chương trình ăn kiêng thực sự có thể có hại. Các nhà phê bình đã lập luận rằng nhiều chất bổ sung Herbalife, bao gồm cả sữa lắc Công thức 1, không chứa các thành phần lành mạnh và trong khi tiêu thụ chúng có thể dẫn đến giảm cân, đó không phải là một chương trình ăn kiêng lành mạnh nói chung. Bất chấp điều đó, nhiều người dùng đã trải qua quá trình chuyển đổi cơ thể và cảm thấy khỏe mạnh hơn so với trước khi tham gia chương trình ăn kiêng Herbalife.
