Một số dấu hiệu cho thấy kỳ kinh nguyệt của bạn sắp đến là gì?

Theo Mayo Clinic, các dấu hiệu cho thấy bạn sắp có kinh bao gồm thay đổi tâm trạng, cáu kỉnh, mất khả năng tập trung và lo lắng. Cơ thể bạn cũng có thể xuất hiện các triệu chứng như đầy hơi, mệt mỏi, ngực căng và tăng sự xuất hiện của mụn trứng cá.

Theo Mayo Clinic, phụ nữ có thể thèm ăn bất thường hoặc cảm thấy chán nản trong những ngày trước kỳ kinh. Đau cơ và chuột rút cũng có thể là dấu hiệu cho thấy sắp bắt đầu kinh nguyệt.

Phụ nữ có thể bị chóng mặt trước kỳ kinh do các hormone thay đổi, khẳng định Làm cha mẹ có kế hoạch. Tần suất và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng có thể thay đổi theo từng tháng và một số phụ nữ không bao giờ biểu hiện các triệu chứng về cảm xúc hoặc thể chất