Thuốc giảm cholesterol theo toa có thể giúp giảm mức cholesterol trong vòng ít nhất một tháng. Ngoài ra, giảm mức triglyceride của cơ thể có thể giúp giảm tỷ lệ cholesterol trong vòng vài tháng hoặc ít hơn, theo Tiến sĩ Arthur Agatston về Sức khỏe Hàng ngày.
Triglyceride là chất béo nằm trong huyết tương; Chúng có tác động trực tiếp đến việc giảm mức cholesterol toàn phần của cơ thể, Mayo Clinic giải thích. Theo Tiến sĩ Agatston, khoảng thời gian cần thiết để giảm mức cholesterol phụ thuộc vào một số yếu tố khác nhau, bao gồm việc mức LDL hoặc HDL của một người tăng lên và phương pháp anh ta đang sử dụng để giảm lượng cholesterol cao, theo Tiến sĩ Agatston.
Thông thường, tốc độ giảm cholesterol tổng thể khác nhau ở mỗi người. Tiến sĩ Agatston lưu ý: Toàn bộ cholesterol là sự kết hợp của HDL, hoặc cholesterol tốt và LDL, hoặc cholesterol xấu. Bạn nên theo dõi cả mức HDL và LDL, mặc dù mức cholesterol cao có thể mất nhiều thời gian hơn để giảm nếu mức chất béo trung tính không tăng. Thay đổi lối sống với chế độ ăn uống và tập thể dục cũng có thể ảnh hưởng đến tỷ lệ cholesterol. Tuy nhiên, tác động của những loại thay đổi này có thể mất một thời gian để trải nghiệm. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi cố gắng thực hiện những thay đổi lớn đối với chế độ dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe cá nhân.
