Thay đổi chế độ ăn uống, hoạt động thể chất thường xuyên và dùng thuốc để kiểm soát lượng cholesterol cao là ba cách để điều trị chứng tăng lipid máu, theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ. Tăng lipid máu xảy ra khi lượng lipid quá cao, hoặc chất béo có trong máu.
Nhiều người cải thiện mức lipid của họ bằng cách tập thể dục và lựa chọn thực phẩm lành mạnh. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyên người bệnh nên tăng cường ăn chất xơ, giảm tiêu thụ thịt đỏ, giảm cân thừa và tránh các sản phẩm sữa giàu chất béo.
WebMD giải thích: Tập thể dục ảnh hưởng đến mức lipid theo hai cách. Nó kích thích hoạt động của các enzym di chuyển lipoprotein mật độ thấp, hoặc cholesterol xấu, từ máu đến gan và làm tăng kích thước của các phần tử chịu trách nhiệm vận chuyển cholesterol trong máu. Theo báo cáo của Mayo Clinic, một số loại thuốc được sử dụng để kiểm soát chứng tăng lipid máu không cải thiện khi thay đổi lối sống, bao gồm statin, thuốc ức chế hấp thu cholesterol, nhựa liên kết axit mật, fibrat và các loại thuốc kết hợp. Những loại thuốc này làm giảm mức HDL, giảm chất béo trung tính hoặc tăng lượng lipoprotein mật độ cao, hoặc cholesterol tốt, trong máu. Thuốc giảm cholesterol có nhiều tác dụng phụ, từ buồn nôn và nôn đến đau nhức cơ, vì vậy, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ thường xuyên khi dùng một trong những loại thuốc này.
