Tính chỉ số BMI của một người bằng cách chia trọng lượng theo pound cho chiều cao theo inch bình phương. Vì các phép tính ban đầu cho BMI được thực hiện bằng cách sử dụng hệ thống số liệu, nên cần nhân kết quả với 703 in để có được số đo chính xác.
BMI là viết tắt của chỉ số khối cơ thể. Phạm vi bình thường được coi là từ 18,5 đến 24,9. Chỉ số BMI dưới phạm vi này cho thấy một người đang thiếu cân; BMI trên 24,9 có nghĩa là một người thừa cân. A
BMI trên 30 cho thấy béo phì. Đây là một phép đo hữu ích để theo dõi sự tăng hoặc giảm cân của một người và thường được sử dụng cùng với bài kiểm tra da để đánh giá thể chất của một người, theo CDC.
Công thức tương tự được sử dụng để tính chỉ số BMI ở trẻ em và người lớn. Tuy nhiên, định nghĩa về cân nặng bình thường, nhẹ cân và thừa cân là khác nhau đối với trẻ em dưới 19 tuổi, theo CDC. Các bác sĩ so sánh trẻ em với những người khác ở độ tuổi và giới tính của chính chúng để xác định xem chúng đang thừa cân, nhẹ cân hay cân nặng bình thường. Hệ thống này xác định trẻ em bị béo phì nếu chúng nặng hơn 95% so với các bạn cùng lứa tuổi.
