Uống nước ấm, đi bộ sau bữa ăn và ngồi thẳng lưng là một số cách giúp ruột bắt đầu hoạt động bình thường trở lại sau khi phẫu thuật, giúp giảm lượng khí tích tụ trong ruột, theo Woman's Hospital. Ăn chậm và nhai kỹ cũng có ích.
Bình thường, ruột chậm lại sau khi phẫu thuật, một tình trạng được gọi là tắc ruột sau phẫu thuật, khiến cho việc thải khí và đi tiêu trở nên khó khăn hoặc không thể trong một khoảng thời gian, theo About.com. Nằm ở bên trái, thay vì nằm ngửa, khuyến khích khí di chuyển theo, Bệnh viện Phụ nữ cho biết. Nghỉ ngơi bằng tay và đầu gối thay vì nằm xuống cũng khuyến khích nhu động, theo Bài tập vùng chậu, khuyến cáo tránh các thực phẩm và hoạt động thúc đẩy khí, chẳng hạn như uống bằng ống hút hoặc ngậm kẹo cứng, uống đồ uống có ga và hút thuốc.
Đầy hơi là một dấu hiệu quan trọng cho thấy hệ tiêu hóa của cơ thể đang bắt đầu hoạt động trở lại, theo About.com, trong đó lưu ý rằng mặc dù nguyên nhân gây tắc ruột sau phẫu thuật vẫn chưa được biết đến vào năm 2015, nhưng một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhai kẹo cao su sau khi phẫu thuật. phẫu thuật làm giảm thời gian cần thiết để chức năng ruột trở lại bình thường.
