Theo Medical News Today, độ tuổi sinh đẻ tốt nhất là từ 20 đến 35 tuổi. Theo She Knows, phạm vi lý tưởng là từ 25 đến 35 do thực tế là hầu hết mọi người đã hoàn thành chương trình giáo dục và tham gia lực lượng lao động ở tuổi 25.
Mặc dù có thể, nhưng sinh con sau 35 tuổi không phải là lý tưởng do thực tế là các vấn đề về sinh sản liên quan đến tuổi tác gia tăng sau độ tuổi này. Đối với nam giới, số lượng tinh dịch giảm dần theo năm tháng. Medical News Today lưu ý rằng trẻ em do đàn ông lớn tuổi làm cha có nguy cơ cao mắc bệnh tâm thần phân liệt và rối loạn di truyền.
