Các phương pháp điều trị hàng đầu cho móng tay giòn là gì?

Móng tay giòn thường có đặc điểm là khô, tách và nứt. Móng tay giòn thường được cho là do thiếu độ ẩm hoặc protein trong móng. Có một số phương pháp điều trị có sẵn để ngăn ngừa móng tay giòn và cải thiện sức khỏe của móng tay. Điều trị bằng cách bổ sung vitamin, sơn móng tay và kem dưỡng ẩm.

Móng tay cần sắt, kẽm và biotin để phát triển và khỏe mạnh. Một cách điều trị cho móng dễ gãy đơn giản là dùng thực phẩm bổ sung hàng ngày có chứa các loại vitamin này. Những loại vitamin này cũng có thể được tìm thấy trong các loại thực phẩm nằm trong chế độ ăn uống lành mạnh bình thường. Ví dụ, biotin có trong đậu phộng, đậu nành, nấm và chuối.

Giữ ẩm cho móng tay có thể có hiệu quả để ngăn ngừa và điều trị móng tay giòn. Kem dưỡng ẩm và kem dưỡng ẩm hiệu thuốc có thể làm được điều này. Ngoài ra, kem dưỡng ẩm tự chế cũng có thể được làm từ hỗn hợp sữa và lòng đỏ trứng. Nhiều loại sơn móng tay có sẵn được bổ sung các vitamin và khoáng chất được thiết kế để tăng cường sức khỏe của móng tay và điều trị móng tay giòn. Bạn có thể tìm thấy những loại sơn móng tay này ở các cửa hàng thuốc gần nhà. Mặt khác, tạm dừng sơn móng tay và tẩy sơn móng tay cũng có thể giúp cải thiện độ chắc và khỏe của móng tay.

Một số điều kiện y tế có tác dụng phụ đối với sức khỏe móng tay, bao gồm các tình trạng liên quan đến tuần hoàn kém hoặc các vấn đề về tuyến giáp. Điều trị tình trạng cơ bản cũng có thể cải thiện tình trạng móng tay giòn.