Điều trị vết bầm tím tại nhà bằng cách chườm đá bằng khăn rửa mặt phủ lên da trong 15 phút nhiều lần trong vòng 48 giờ đầu tiên, nâng cao vùng bị bầm tím và nghỉ ngơi hợp lý, WebMD cho biết. Bạn nên uống thuốc giảm đau, chẳng hạn như acetaminophen, ibuprofen hoặc naproxen, nếu vết bầm bị đau.
Khoảng 48 giờ sau khi vết bầm tím xuất hiện, hãy ấn túi nhiệt hoặc khăn rửa được làm ẩm bằng nước ấm lên vùng bị ảnh hưởng nhiều lần trong ngày để vết thương nhanh lành hơn, WebMD khuyến cáo. Các vết bầm tím thường biến mất trong vòng hai tuần, đồng thời tình trạng đau và nhức thường cải thiện trong vài ngày.
Các vết bầm tím xảy ra khi máu chảy ra các mô bên dưới da do sự đứt gãy của các mạch máu gần bề mặt da, Mayo Clinic giải thích. Ban đầu chúng có màu đen và xanh lam và dần dần thay đổi màu sắc khi chúng bắt đầu lành lại.
Cần có chẩn đoán của bác sĩ nếu vết bầm rất đau và sưng, kéo dài ba ngày sau khi bị thương nhẹ hoặc có một cục u trên đó, Mayo Clinic lưu ý. Thường xuyên bị bầm tím xuất hiện từng mảng lớn mà không rõ nguyên nhân cũng cần được chăm sóc y tế. Những người dễ bị bầm tím, có tiền sử chảy máu nhiều hoặc chảy máu bất thường ở mũi, lợi hoặc các vùng khác cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ vì những triệu chứng này có thể cho thấy các vấn đề về đông máu.
