Các chất dinh dưỡng trong trứng có thể giúp ích cho tóc. Chúng là một phương pháp điều trị hiệu quả cho các vấn đề về tóc bao gồm khô và gãy tóc. Trứng rất hữu ích cho tóc, cho dù chúng được sử dụng như một phần của hỗn hợp hay một mình.
Trứng chứa protein và axit béo cũng như vitamin A, D và E. Chúng có thể bổ sung độ ẩm và độ bóng cho tóc hư tổn. Các axit béo và lưu huỳnh trong trứng có thể làm sống lại mái tóc xỉn màu và cung cấp độ bóng tự nhiên. Hàm lượng protein dồi dào trong lòng đỏ trứng có thể làm tăng khối lượng và làm cho tóc dày hơn. Trứng cũng giúp ngăn ngừa rụng tóc và tăng tốc độ mọc tóc.
