Bạn có được HM lướt trên "Pokemon Emerald" bằng cách đánh bại Trưởng phòng tập thể dục ở Thành phố Petalburg. Sau khi đánh bại Gym Leader, hãy đến thăm Wally's House, nơi gia đình Wally đưa cho bạn HM-03, "Lướt sóng".
Để có được HM Surf trên "Pokemon Emerald". bạn cần phải hoàn thành Phòng tập thể dục Thành phố Petalburg. May mắn thay, Phòng tập thể dục Thành phố Petalburg không quá khó. Trong khi một số phòng tập thể dục yêu cầu giải câu đố, thì phòng tập này chỉ yêu cầu đánh bại các Huấn luyện viên Pokemon khác nhau và sau đó là Trưởng phòng tập thể dục. Có bảy huấn luyện viên để chiến đấu, bao gồm cả Gym Leader. Tất cả các huấn luyện viên trong phòng tập đều sử dụng Pokemon loại bình thường, vì vậy việc sử dụng Pokemon loại chiến đấu sẽ giúp kết thúc các trận chiến trong phòng tập khá dễ dàng.
Tuy nhiên, thách thức ở đây là mỗi phòng đều có một huấn luyện viên chuyên về một đòn tấn công nhất định. Chúng được dán nhãn như sau: Phòng KO Một Lần, Phòng Độ Chính Xác, Phòng Tấn Công, Phòng Phòng Thủ, Phòng Tốc Độ và Phòng Phục Hồi. Hãy chuẩn bị để đối phó với những đặc sản này.
Khi bạn đã đánh bại tất cả các huấn luyện viên trong phòng tập thể dục, bạn gặp Trưởng phòng tập thể dục Norman. Norman có bốn Pokemon: Spinda cấp 27, Slakoth cấp 27, Linoone cấp 29 và Slaking cấp 31. Một lần nữa, tất cả chúng đều là Pokemon loại bình thường yếu so với loại chiến đấu.
Sau khi đánh bại Norman, bạn nhận được Huy hiệu Cân bằng và TM-42, "Mặt tiền". Sau khi hoàn thành phòng tập, bạn có thể ghé thăm nhà của Wally, nằm ngay bên trái phòng tập. Ở đây, gia đình của Wally cung cấp cho bạn HM-03, "Lướt sóng".
