Liệu pháp vật lý kéo dài khoảng ba tháng, theo Viện Rothman. Ba tháng sau khi phẫu thuật, hầu hết các nhà vật lý trị liệu giới thiệu một chương trình tập thể dục khó hơn để giúp bệnh nhân lấy lại khả năng vận động trước đây, Spine-Health giải thích. Đối với những người có ý định quay trở lại làm việc, các chuyên gia vật lý trị liệu tổ chức một chương trình tập thể dục tăng cường khả năng làm việc.
Để khuyến khích chữa bệnh thích hợp, bệnh nhân trải qua phẫu thuật nối tủy sống nên ăn một chế độ ăn uống lành mạnh giàu canxi. Viện Rothman lưu ý rằng anh ấy cũng nên hạn chế hút thuốc và tránh nâng vật nặng hoặc thực hiện các động tác gây căng cơ lưng.