Vòi hoa sen là một phần vệ sinh lành mạnh, nhưng mọi người không cần phải tắm hàng ngày. Tắm hoặc tắm vòi hoa sen quá nhiều có thể dẫn đến khô da, đồng thời có thể rửa trôi vi khuẩn và dầu tự nhiên bảo vệ da chống lại các bệnh nhiễm trùng. Một số chuyên gia cho rằng một người bình thường nên tắm hai lần trong vòng ba ngày và rửa những khu vực cần thiết dễ có mùi vào những ngày không tắm.
Một số yếu tố xác định tần suất một người nên tắm. Những người đi làm và sử dụng các phương tiện giao thông công cộng nên tắm thường xuyên hơn vì họ tiếp xúc với nhiều vi trùng hơn và các bệnh có thể xảy ra. Những người làm việc trực tiếp với những người ốm yếu và những người phải làm việc thường xuyên cũng nằm trong số những người nên chọn tắm nhiều hơn người bình thường.
Nếu việc bỏ qua vòi hoa sen có vẻ không phải là một phương pháp thực tế, thì có nhiều cách khác để làm sạch cơ thể mà không để da tiếp xúc với sự khắc nghiệt của việc tắm thường xuyên. Thay vì sử dụng nước nóng, sử dụng nước ấm sẽ giúp da bảo tồn một số chất dầu tự nhiên. Hạn chế sử dụng xà phòng có mùi thơm và các thành phần tạo bọt nặng như lauryl sulphat cũng giúp ích cho da, vì chúng có thể gây kích ứng da và dễ bị nhiễm trùng hơn.
