Bất kỳ thay đổi nào trong cuộc sống, chẳng hạn như căng thẳng, tăng hoặc giảm cân, tiền mãn kinh hoặc thuốc men, khiến kinh nguyệt xuất hiện sớm, theo CNN. Mặc dù không nhất thiết phải gây lo lắng, nhưng điều quan trọng là phải ghi lại chu kỳ của một người để có thể theo dõi và xác định các thay đổi.
Một trong những lý do phổ biến nhất dẫn đến sự dao động của chu kỳ kinh nguyệt là khi cơ thể phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, giai đoạn có thể kéo dài tới 5 năm trước khi kết thúc những năm sinh con, theo CNN. Đặc trưng bởi những thay đổi về độ dài của chu kỳ, tiền mãn kinh cũng thường đi kèm với các cơn bốc hỏa, thay đổi tâm trạng, các vấn đề về giấc ngủ và lo lắng.
Căng thẳng và biến động cân nặng, cả lên và xuống, cũng là những nguyên nhân phổ biến dẫn đến những thay đổi trong chu kỳ của một người, theo CNN. Những lần xuất hiện phổ biến này sẽ đẩy các hormone ra khỏi cơ thể và dễ dàng rút ngắn hoặc kéo dài thời gian của chu kỳ.
Các lý do khác ít phổ biến hơn cho thời kỳ đầu bao gồm rối loạn nội tiết, hội chứng chuyển hóa và bệnh buồng trứng đa nang, theo CNN. Bất kỳ thay đổi nào đối với chu kỳ kéo dài hơn ba tháng nên được thảo luận với bác sĩ. Mặc dù thỉnh thoảng có kinh sớm không có gì đáng lo ngại, nhưng sự thay đổi của chu kỳ kinh nguyệt nói chung có thể báo hiệu một vấn đề tiềm ẩn cần được giải quyết.
