Gold's Gym, Bally Total Fitness và Anytime Fitness đều cung cấp tư cách thành viên miễn phí trong bảy ngày, trong khi Fitness Works và LA Fitness đều cung cấp vé cho khách ba ngày miễn phí. Các phòng tập thể dục với tư cách thành viên hoàn toàn miễn phí còn hơn thế nữa khó tìm, mặc dù nhiều phòng tập thể dục cung cấp gói thành viên tương đối rẻ.
Thẻ hội viên miễn phí, thường có giá trị từ ba đến bảy ngày liên tục, là một khuyến mại phổ biến cho tất cả các loại phòng tập thể dục. Ngay cả các phòng tập thể dục độc lập tại địa phương cũng thường xuyên cung cấp thẻ hội viên miễn phí trong một khoảng thời gian nhất định và đôi khi đại diện phòng tập thể dục sẽ đưa ra các khuyến mãi hoặc ưu đãi bổ sung khi khách hàng đăng ký thành viên, có thể bao gồm thời gian bắt đầu miễn phí. Mặc dù nhiều phòng tập thể dục cung cấp tư cách thành viên miễn phí trong một khoảng thời gian nhất định, một số phòng tập thể dục chỉ cung cấp cho họ khi mua gói thành viên liên tục.
Có những phòng tập thể dục cung cấp tư cách thành viên hoàn toàn miễn phí, nhưng những phòng tập này thường chỉ dành cho một số cá nhân nhất định, chẳng hạn như sinh viên. Hầu hết các phòng tập thể dục yêu cầu một số hình thức thanh toán hàng tháng và giá cả có thể thay đổi rất nhiều. Các phòng tập thể dục có nhiều ưu đãi khác nhau có thể thay đổi theo thời gian, vì vậy, tìm một phòng tập thể dục ở địa phương và chỉ cần gọi điện hoặc ghé thăm thường là cách tốt nhất để khám phá bất kỳ chương trình khuyến mãi hiện tại hoặc sắp tới nào, bao gồm cả việc dùng thử miễn phí.
