Nướu răng nhợt nhạt có thể do thiếu máu, theo WebMD. Do cơ thể thiếu đủ tế bào hồng cầu hoặc không đủ hemoglobin, nó không nhận đủ oxy, khiến da tái xanh. Sự nhợt nhạt tăng lên đặc biệt nổi bật ở nướu răng, móng tay và mí mắt trong.
MediResource nói rằng triệu chứng rõ ràng và phổ biến nhất của bệnh thiếu máu là mệt mỏi. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, nhịp tim tăng lên rõ rệt. Các triệu chứng khác bao gồm cáu kỉnh, huyết áp thấp, móng tay giòn, thèm ăn bất thường và đau đầu dai dẳng.
Mặc dù thiếu máu do thiếu sắt có thể dễ dàng điều trị, MediResource cảnh báo rằng nếu không được chẩn đoán, nó có thể làm giảm sự tăng trưởng và phát triển ở trẻ sơ sinh, đồng thời ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống ở người lớn. Điều trị bằng cách điều chỉnh tình trạng thiếu sắt thông qua sự kết hợp giữa chế độ ăn uống và các chất bổ sung. Các tác dụng phụ bao gồm phân đen; hiếm khi người ta cũng bị tức bụng.
Để ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt, MediResource khuyên bạn nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Gan, cá, thịt gia cầm và trứng đều là những nguồn cung cấp sắt tuyệt vời, và thỉnh thoảng nên bổ sung nước cam quýt để giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng. Những người ăn chay dễ bị thiếu sắt nếu không được chăm sóc đúng cách, đối với phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc đang cho con bú. Tuy nhiên, bệnh thiếu máu có thể ảnh hưởng đến giới tính ở mọi lứa tuổi. Lựa chọn lối sống cũng đóng một yếu tố quan trọng; Những người nghiện rượu và vận động viên nghiêm túc đều có nguy cơ cao hơn những người khác.
