Mặc dù hầu hết những người bị tiền tiểu đường không có dấu hiệu hoặc triệu chứng, nhưng một số người có thể gặp phải một tình trạng gọi là acanthosis nigricans, là da sẫm màu trên một số bộ phận của cơ thể, theo Mayo Clinic. Các bộ phận thường bị ảnh hưởng nhất của cơ thể bao gồm đầu gối, khớp ngón tay, khuỷu tay, nách và cổ.
Tiền tiểu đường là tình trạng một người có lượng đường trong máu tăng cao, nhưng nó không đủ cao để được phân loại là bệnh tiểu đường Loại 2, theo WebMD. Điều trị tình trạng này càng sớm càng tốt giúp ngăn ngừa nhiều biến chứng, chẳng hạn như tổn thương thận hoặc tổn thương tim và mạch máu, đồng thời có thể ngăn chặn sự tiến triển của bệnh tiểu đường Loại 2 giai đoạn đầy đủ.
Theo Mayo Clinic, cách tốt nhất để điều trị bệnh tiền tiểu đường là lựa chọn lối sống lành mạnh. Một cách để làm điều đó là bắt đầu ăn một chế độ ăn uống lành mạnh hơn. Người bệnh nên chú trọng bổ sung những thực phẩm giàu chất xơ, ít calo và chất béo. Thêm nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt là một cách tốt để bắt đầu chế độ ăn kiêng này. Hoạt động thể chất nhiều hơn là một thay đổi lối sống tích cực khác mà một người có thể thực hiện. Bệnh nhân nên tập thể dục ít nhất nửa giờ trong hầu hết các ngày. Điều này bao gồm đi bộ nhanh, đi xe đạp hoặc bơi lội hoặc tập luyện sức bền.
