Không có bằng chứng khoa học nào cho thấy các bài tập mắt cải thiện thị lực hoặc thay đổi cấu trúc của mắt, theo All About Vision. Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ đã đưa ra một tuyên bố vào năm 2004 chỉ ra rằng không có bằng chứng nào cho thấy thị luyện tập có bất kỳ tác dụng nào đối với bệnh cận thị, viễn thị, loạn thị hoặc suy thoái mắt tiến triển.
Liệu pháp thị lực có thể hỗ trợ điều chỉnh chứng suy giảm độ hội tụ của mắt, theo WebMD. Quá trình này huấn luyện mắt tập trung vào một vật thể được đưa đến gần mắt hơn mà không gây mỏi mắt và nhìn đôi. Các bác sĩ nhãn khoa khuyên bạn nên sử dụng kính đeo, kính áp tròng, thuốc hoặc tia laser để điều chỉnh thị lực bị lỗi thay vì các bài tập mắt.
