Một trong những lợi ích lớn nhất của chất bổ sung coenzyme Q10 là hỗ trợ điều trị các tình trạng khác nhau, chẳng hạn như suy tim sung huyết, rối loạn ty thể, huyết áp cao và đau nửa đầu, WebMD cho biết. Các nghiên cứu đã không chứng minh được bất kỳ thành công nào trong việc điều trị các chứng rối loạn thần kinh, chẳng hạn như bệnh Alzheimer và ALS, với CoQ10.
CoQ10 được cho là có thể giúp hỗ trợ các tình trạng này vì nó đóng một vai trò trong khả năng sản xuất ATP của tế bào, giúp lưu trữ và truyền năng lượng, WebMD giải thích. Lượng CoQ10 sẵn có đạt cực đại ở người trẻ, và đến tuổi 80, lượng CoQ10 trong cơ thể thấp hơn so với trẻ sơ sinh. Liều lượng bổ sung được xác định theo tình trạng đang được điều trị và có thể dao động từ 100 miligam mỗi ngày đến 3.000 miligam mỗi ngày.
WebMD cho biết một số cá nhân dùng CoQ10 để phục hồi nhanh chóng sau khi tập thể dục hoặc để tăng cường năng lượng. Các nghiên cứu cho thấy CoQ10 có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và một số người sử dụng nó như một phương pháp điều trị ung thư thứ cấp vì lý do này. CoQ10 có thể được dùng cùng với các loại thuốc khác để giảm các tác dụng phụ tiêu cực có thể xảy ra trên cơ, tim và các cơ quan khác. Các coenzyme như CoQ10 là một thành phần quan trọng trong quá trình tiêu hóa và các quá trình khác nhau của cơ thể, đồng thời chúng cũng giúp bảo vệ hệ xương và cơ tim.CoQ10 cần thiết cho chức năng tế bào cơ bản, như Mayo Clinic giải thích. Mức độ CoQ10 giảm dần khi một người già đi, nhưng chúng cũng có thể giảm do tình trạng sức khỏe như HIV /AIDS, tiểu đường, bệnh Parkinson hoặc ung thư. Mức CoQ10 cũng có thể giảm do rối loạn di truyền. Một số bằng chứng cho thấy CoQ10 có thể giúp điều chỉnh mức huyết áp.
CoQ10 dường như có triển vọng để điều trị chứng mệt mỏi mãn tính, bệnh mắt, cholesterol cao và bệnh hen suyễn, nhưng vẫn cần có nghiên cứu bổ sung kể từ năm 2015, theo Mayo Clinic. CoQ10 cũng có thể giúp giảm bớt các tác dụng phụ của hóa trị ở trẻ em và đau ngực khi tập thể dục.
Tiến sĩ Andrew Weil lưu ý: CoQ10 là một chất chống oxy hóa được tìm thấy trong các loại thực phẩm như cá và thịt, dầu mè, hạt cải và dầu đậu nành. Chế độ ăn uống điển hình của người Mỹ bao gồm khoảng 10 miligam từ các nguồn thực phẩm, vì vậy việc bổ sung thường được khuyến khích cho những bệnh nhân có tình trạng sức khỏe cụ thể. Ubiquinol và ubiquinone là hai dạng bổ sung CoQ10 có sẵn. Ubiquinol ở dạng chống oxy hóa hoạt động, trong khi ubiquinone ở dạng oxy hóa, mà cơ thể chuyển đổi một phần thành ubiquinol.
