Làm thế nào để bạn tăng mức độ tế bào bạch huyết của bạn?

Theo Chẩn đoán Đúng,

Tăng mức tế bào lympho bằng cách điều trị nguyên nhân cơ bản của rối loạn. Có thể cần phải ngừng dùng hoặc giảm liều lượng thuốc kê đơn có thể gây ra mức độ tế bào lympho thấp hơn và bác sĩ có thể khuyến nghị các tác nhân kích thích tủy xương có thể. Tiêu thụ thực phẩm giàu Vitamin C, chẳng hạn như trái cây họ cam quýt và ớt chuông đỏ, có thể giúp tăng mức tế bào lympho, vì Vitamin C được cho là làm tăng sản xuất tế bào bạch cầu, theo Healthline.

Tế bào bạch huyết là nguồn cung cấp khả năng miễn dịch chính của cơ thể, theo Health Central. Chẩn đoán đúng giải thích: Có một số lượng tế bào bạch cầu hoặc tế bào lympho trong máu thấp được gọi là chứng giảm bạch huyết. Có nhiều bệnh gây giảm bạch huyết, bao gồm bệnh Graves, bệnh lao, lupus ban đỏ và u lympho Hodgkin. Chứng giảm bạch huyết đôi khi xảy ra sau khi một người bị chấn thương hoặc bỏng, hoặc sau khi sử dụng cortisone và đau nhức. Nó cũng có thể gặp ở một số trạng thái suy giảm miễn dịch bẩm sinh.

Theo Healthline, một số loại thực phẩm được cho là có thể tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, bao gồm tỏi, sữa chua, hạnh nhân và trà xanh. Nồng độ cao của các hợp chất chứa lưu huỳnh trong tỏi giúp cải thiện khả năng miễn dịch, trong khi các hoạt chất nuôi cấy trong sữa chua có thể kích thích hệ thống miễn dịch. Hàm lượng vitamin E cao trong hạnh nhân mang lại lợi ích tăng cường miễn dịch, trong khi axit amin L-theanine, có trong trà xanh, có thể giúp sản sinh các yếu tố chống lại mầm bệnh trong tế bào T.