Để làm chất làm trắng răng tự nhiên, một người nghiền dâu tây thành bã, đắp bột giấy lên răng, đợi 5 phút rồi rửa sạch, theo HowStuffWorks. Răng tự nhiên khác chất làm trắng bao gồm nước chanh và muối hoặc nước chanh và bột baking soda, pho mát và các loại rau hoặc trái cây giòn như cà rốt và táo.
Theo HowStuffWorks, các chất làm trắng răng tự nhiên là một cách làm trắng răng không tốn kém mà không cần sử dụng các hóa chất mạnh. Mặc dù kết quả của chất làm trắng răng tự nhiên không so với kết quả từ bộ dụng cụ chuyên nghiệp, chất làm trắng tự nhiên không có tác dụng phụ mà các sản phẩm làm trắng có chất tẩy trắng gây ra, chẳng hạn như nhạy cảm răng hoặc kích ứng nướu. Ngoài tác dụng làm trắng răng, các chất làm trắng răng tự nhiên có thể có những lợi ích khác cho người sử dụng, chẳng hạn như loại bỏ vết bẩn trên bề mặt răng, loại bỏ mảng bám tích tụ, tăng cường men răng và ngăn ngừa sâu răng.HowStuffWorks khuyên bạn nên uống nước sau khi ăn hoặc uống thực phẩm có màu sẫm và chải răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên. Ngoài ra, một người nên cẩn thận với các loại thực phẩm và đồ uống dễ làm ố răng, chẳng hạn như nước sốt cà chua, rượu vang, cà phê và đồ uống thể thao cũng như thói quen sinh hoạt như hút thuốc lá.
