Cách hiệu quả nhất để hết ngứa khi tắm nắng là thoa nước nóng lên da, dùng khăn mềm lau khô và điều trị da bằng kem dưỡng da chống ngứa hoặc dầu bạc hà. Quy trình này mất khoảng 15 phút và cần có vòi hoa sen hoặc bồn tắm, khăn mặt, xà phòng lỏng không có mùi thơm, khăn mềm và kem dưỡng da chống ngứa hoặc dầu bạc hà.
-
Tắm vòi sen hoặc bồn tắm nước nóng
Hãy tắm hoặc ngâm mình trong nước nóng nhất mà da bạn có thể chịu được. Nếu bạn muốn làm sạch da của mình, hãy sử dụng một lượng nhỏ xà phòng lỏng không có mùi thơm và một chiếc khăn mềm. Ấn miếng vải vào da nhưng không chà xát. Ngâm mình trong nước nóng trong 10 phút.
-
Làm khô da của bạn
Vỗ nhẹ một chiếc khăn mềm và khô lên da. Không tự chà xát hoặc gãi, ngay cả khi da vẫn còn ngứa.
-
Bôi sản phẩm chống ngứa
Bôi một lượng vừa đủ sản phẩm chống ngứa như dầu bạc hà hoặc kem dưỡng da. Tránh các sản phẩm có chứa lô hội. Xoa sản phẩm lên da cho đến khi sản phẩm được hấp thụ hoàn toàn và dùng khăn thấm bớt phần dư thừa.
-
Bôi lại sản phẩm chống ngứa
Bôi thêm sản phẩm chống ngứa bất cứ khi nào cảm giác ngứa quay trở lại. Không vượt quá giới hạn sử dụng hàng ngày được ghi trên bao bì của sản phẩm.
