Có một số cách để cải thiện tình trạng và làn da, có thể bao gồm nhận thức về các yếu tố chế độ ăn uống, sử dụng mặt nạ và kem bôi tại chỗ, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thậm chí giảm căng thẳng. Mặc dù cá nhân có thể sử dụng một số phương pháp để cải thiện làn da của họ, một số yếu tố bên ngoài và di truyền ảnh hưởng đến sự xuất hiện chung của da. Phụ nữ và những người có hàm lượng melanin thấp hơn thường có làn da sáng hơn nam giới và những người sống gần đường xích đạo hơn.
Bất kể màu da và giới tính, tất cả mọi người đều có thể sử dụng các phương pháp giống nhau để cải thiện vẻ ngoài và sức sống của làn da. Một trong những cách đơn giản nhất để cải thiện làn da của một người là uống nhiều nước và duy trì một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm các chất dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết, sẽ kích thích sự phát triển của tóc và cải thiện kết cấu của da. Tiêu thụ nhiều loại trái cây và rau quả là một cách tốt để hấp thụ các vitamin và chất dinh dưỡng hỗ trợ sự phát triển của tóc, đồng thời uống nước giữ cho da đủ nước và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Thường xuyên rửa da bằng xà phòng để loại bỏ tạp chất và đắp mặt nạ dưỡng da, lý tưởng nhất là một đến ba lần mỗi tuần, làm từ trái cây hoặc sữa sẽ giúp giảm viêm và thông thoáng lỗ chân lông.
