Một người phụ nữ có thể thay đổi chu kỳ kinh nguyệt của mình bằng cách làm sai hướng dẫn liên quan đến các biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố, một nghiên cứu do Đại học Oregon thực hiện. Bằng cách không tuân theo các hướng dẫn, một phụ nữ có thể thay đổi khoảng thời gian giữa các chu kỳ kinh nguyệt liên tiếp.
Hầu hết các hướng dẫn liên quan đến các biện pháp tránh thai nêu rõ khi nào và tần suất dùng thuốc. Đại học Oregon tuyên bố rằng việc giảm liều của một biện pháp tránh thai nội tiết cụ thể có thể làm thay đổi thời gian giữa các chu kỳ kinh nguyệt. Một số gói thuốc tránh thai nội tiết tố bao gồm 21 viên có hoạt tính và bảy viên không hoạt động. Kinh nguyệt xảy ra khi người phụ nữ uống thuốc không hoạt động. Bỏ qua những viên thuốc không hoạt động và chỉ uống những viên thuốc có hoạt tính sẽ ngăn ngừa kinh nguyệt xảy ra. Ngoài thuốc tránh thai, các biện pháp tránh thai nội tiết khác bao gồm vòng âm đạo và miếng dán thẩm thấu qua da.
Các chuyên gia y tế tuyên bố rằng việc thay đổi mô hình kinh nguyệt không có hại gì, theo Mayo Clinic; tuy nhiên, phụ nữ nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thay đổi mô hình kinh nguyệt. Lợi ích của việc trì hoãn kinh nguyệt bao gồm giảm đầy hơi, giảm đau đầu và ít thay đổi tâm trạng hơn. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo rằng cũng có những rủi ro liên quan, bao gồm cả chảy máu đột ngột. Nếu tình trạng chảy máu không giảm, phụ nữ nên đi khám ngay lập tức.
