Làm thế nào bạn có thể chữa nhiễm trùng tiểu tại nhà mà không cần đến bác sĩ?

Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể được giải quyết bằng cách uống nhiều nước hoặc bổ sung nam việt quất, vitamin C, probiotic hoặc 1/2 thìa cà phê muối nở, theo Everyday Health. Các phương pháp điều trị khác bao gồm giảm tiêu thụ thức ăn gây kích thích và dùng thảo dược bổ sung.

Bước đầu tiên để chống lại nhiễm trùng tiểu là uống nhiều nước hơn để tống vi khuẩn ra khỏi hệ thống của bạn, theo Everyday Health. Một bệnh nhân nên tiêu thụ một nửa trọng lượng cơ thể của mình trong ounce nước hàng ngày. Thực phẩm chức năng nam việt quất có chứa các hợp chất giúp loại bỏ vi khuẩn khỏi thành bàng quang, hỗ trợ quá trình loại bỏ chúng. Bổ sung vitamin C làm cho nước tiểu có tính axit hơn, khiến vi khuẩn khó tồn tại. Sữa chua được nuôi cấy sống có thể thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn khỏe mạnh hơn các chủng vi khuẩn xấu, điều này thậm chí còn quan trọng hơn nếu một loại kháng sinh cũng đang được sử dụng để chống lại UTI. Uống 1/2 thìa baking soda pha với nước có thể giúp giảm cảm giác nóng rát khi đi tiểu.

Thực phẩm cay, cacbonat, nicotin và caffein đều có thể làm tăng phản ứng viêm của cơ thể và làm chậm thời gian phục hồi của bàng quang, theo Everyday Health. Người bệnh nên tập trung ăn chất béo lành mạnh và carbohydrate giàu chất xơ để tránh làm trầm trọng thêm tình trạng bàng quang. Một số chất bổ sung thảo dược có thể hữu ích trong việc chống lại các triệu chứng UTI. Urva ursi có đặc tính chống viêm và goldenseal giúp cơ thể chống lại vi khuẩn E. coli.