Thịt bò và bông cải xanh là món ăn Trung Quốc chứa 338 calo mỗi cốc. Đây là một trong những lựa chọn lành mạnh hơn để chọn khi gọi đồ ăn Trung Quốc mang đi.
Đồ ăn Trung Quốc mang đi nổi tiếng là chứa nhiều calo và chất béo không lành mạnh. Thịt bò và bông cải xanh tương đối tốt cho sức khỏe so với các món như trứng cuộn và gà viên. Ngoài mức calo hợp lý, nó cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng khác. Thịt bò cung cấp một lượng protein tốt. Bông cải xanh là một trong những loại rau lành mạnh nhất và là nguồn cung cấp vitamin và chất xơ. Tuy nhiên, mặc dù là một lựa chọn thực phẩm lành mạnh của Trung Quốc, nó vẫn chứa nhiều chất béo bão hòa và natri.
