Theo Mayo Clinic, những người mắc hội chứng Gilbert nên ăn một chế độ ăn giàu dinh dưỡng và ăn các bữa theo lịch trình đều đặn. Họ nên tránh nhịn ăn và thực hiện các bước để ngăn ngừa mất nước, theo Genetics Home Reference.
Hội chứng Gilbert là một tình trạng di truyền trong đó gan không xử lý được bilirubin đúng cách và điều này dẫn đến sự tích tụ bilirubin trong máu vào những thời điểm nhất định, Mayo Clinic giải thích. Những người bị tình trạng này có thể bị vàng da, lòng trắng của mắt và da có màu vàng khi mức bilirbuin của họ tăng cao. Mất nước và nhịn ăn hoặc ăn thực phẩm có hàm lượng calo thấp có thể làm tăng nồng độ bilirubin. Tập thể dục nhiều, thiếu ngủ, kinh nguyệt, căng thẳng và bệnh tật cũng có thể làm tăng nồng độ bilirubin.Trong khi khoảng 30% những người mắc hội chứng Gilbert không có triệu chứng, những người khác bị đau bụng hoặc mệt mỏi kèm theo vàng da, Genetics Home Reference cho biết. Việc chẩn đoán hội chứng Gilbert thường tình cờ xảy ra trong quá trình làm công việc máu định kỳ và bệnh nhân thường được chẩn đoán khi còn ở tuổi vị thành niên.
Mayo Clinic khuyên rằng không cần điều trị cho những bệnh nhân mắc hội chứng Gilbert. Khi nồng độ bilirubin tăng, vàng da có thể xảy ra, nhưng nó sẽ tự biến mất. Hội chứng Gilbert ảnh hưởng đến phản ứng của cơ thể đối với các loại thuốc khác nhau, vì vậy những người mắc chứng này phải thông báo cho bác sĩ của họ về sự hiện diện của tình trạng này.
