Co thắt cơ còn được gọi là chuột rút cơ và gây đau, cứng và thắt chặt cơ, theo WebMD. Co thắt cơ thường xảy ra ở cơ bắp chân, đùi, cánh tay và ở bụng.
Co thắt cơ là một tình trạng phổ biến có thể do nhiều yếu tố gây ra, bao gồm hoạt động quá sức và chấn thương, theo MedlinePlus. Tập thể dục khi bị mất nước cũng có thể gây ra co thắt. Điều quan trọng là những người bị co thắt cơ phải ngừng ngay hoạt động và xoa bóp vùng bị ảnh hưởng. Cơn đau do co thắt cơ cũng có thể được xoa dịu bằng cách dùng thuốc chống viêm và bổ sung chất lỏng cho cơ thể bằng đồ uống thể thao.
