Có thể bị rám nắng khi trời u ám. Mây làm giảm lượng tia cực tím tạo ra rám nắng nhưng vẫn có tới 80% vẫn đi qua được, theo Tổ chức Ung thư Da. Loại mây và việc lớp phủ có bị vỡ hay không sẽ ảnh hưởng đến quá trình rám nắng.
Nhà khoa học người Mỹ cho biết: Mây có khả năng ngăn chặn ánh sáng nhìn thấy tốt hơn tia UV. Khi xem xét yếu tố rám nắng hoặc bức xạ tia cực tím hiện tại, Cơ quan Thời tiết Quốc gia Hoa Kỳ sử dụng hệ số 89 phần trăm cho các đám mây rải rác, 73 phần trăm cho các đám mây bị vỡ và 32 phần trăm cho thời tiết u ám, so với một ngày trời quang đãng. Trong một số trường hợp, mây thậm chí có thể làm tăng độ rám nắng. Các chuyên gia khuyên những người có làn da trắng nên thoa kem chống nắng trừ khi trời u ám dày đặc đến mức không nhìn thấy bóng.Bài viết tương tự
Các bài viết thú vị khác