Vì glutathione là một chất chống oxy hóa tự nhiên do cơ thể con người tạo ra nên tác dụng giải độc và làm sáng da của nó chưa được khoa học y tế chứng minh là an toàn hoặc hiệu quả, Scott Gavura cho Science-Based Medicine giải thích. Các rủi ro y tế điển hình liên quan đến tiêm tĩnh mạch trong trường hợp không đúng kỹ thuật hoặc đưa vi sinh vật có hại vào máu, và một số phương pháp dùng thuốc tại chỗ thường chứa các thành phần khác có thể gây hại. Hầu hết các chuyên gia đều khuyên bạn nên thận trọng và cân nhắc kỹ trước khi sử dụng.
Theo Gavura, có rất ít bằng chứng cho thấy việc sử dụng glutathione là có hại hoặc có lợi, mặc dù hầu hết các nghiên cứu được công bố đều chỉ ra những lợi ích nhẹ hoặc không có kết quả. Bởi vì nghiên cứu chủ yếu được thực hiện từ các chuyên gia sức khỏe thần kinh hơn là các đối tác dựa trên khoa học của họ, một số chuyên gia y tế khuyên bạn nên thận trọng và khuyến nghị nghiên cứu thêm về việc uống, bôi và tiêm chất chống oxy hóa.
Gavura cho biết việc tiêu thụ glutathione bằng đường uống, vốn đã có trong một số loại thực phẩm, không liên quan đến nồng độ của nó trong máu và có thể có hiệu quả thấp. Một số người dùng đã báo cáo các triệu chứng khác nhau, từ phát ban đến các tình trạng nghiêm trọng hơn, và mối quan tâm chính được xác định khi sử dụng chất chống oxy hóa liên quan đến việc thiếu nghiên cứu rộng rãi và các mối quan tâm về văn hóa và xã hội xung quanh sự phân biệt đối xử. Thay vì được sử dụng vì những lợi ích sức khỏe đã được khẳng định, glutathione thường được sử dụng bởi những người đánh đồng vẻ đẹp với làn da sáng. Điều này được coi là có hại về mặt tâm lý và là một lý do khiến việc sử dụng nó bị tranh cãi rộng rãi.
