Một quan niệm sai lầm phổ biến là đổ mồ hôi khi bị ốm có thể giúp chống lại bệnh tật hoặc nhiễm trùng, theo Triệu chứng. Mặc dù điều này không đúng, nhưng sự gia tăng nhiệt độ cơ thể bên trong của một người là điều giúp chống lại khỏi nhiễm trùng do vi rút và vi khuẩn. Nhiệt độ cơ thể tăng lên có thể dẫn đến đổ mồ hôi.
Khi cơ thể của một người chống lại nhiễm trùng, họ có thể bắt đầu cảm thấy ớn lạnh, vì nhiệt độ cơ thể của họ đang điều chỉnh và tăng lên. Cung cấp một chiếc chăn vào thời điểm này có thể giúp cải thiện mức độ thoải mái.
Mỗi cá nhân có khoảng 2,6 triệu tuyến mồ hôi được phân bổ trên toàn bộ cơ thể ở lớp hạ bì của da, như Nature Education đã nêu. Mồ hôi tiết ra giúp hạ nhiệt cơ thể và chứa lượng vitamin và khoáng chất dồi dào như natri, kali, clo và một lượng nhỏ axit béo và protein. Có hai loại tuyến mồ hôi khác nhau: tuyến ecrrine và tuyến aprocine.
Mặc dù đổ mồ hôi có thể không nhất thiết giúp một cá nhân chống lại nhiễm trùng hoặc bệnh tật, nhưng sẽ rất hữu ích để giúp họ thoải mái hơn. Điều này có thể bao gồm việc sử dụng các loại thuốc thích hợp cho bệnh, cung cấp nước để ngăn ngừa mất nước và đảm bảo rằng cá nhân được nghỉ ngơi hợp lý.
