Để nắm vững các kỹ năng cơ bản cần thiết cho cầu lông, điều quan trọng là phải hiểu cách cầm vợt thích hợp và có thể giao và trả quả cầu cho người chơi đối phương. Đá cầu hay còn gọi là đá cầu, phải đi qua lưới và đáp xuống phần sân của đối phương.
Có một số quy tắc cơ bản của môn cầu lông mà người mới chơi phải học. Xe đưa đón phải được thực hiện bằng một cú đánh tay dưới và đánh khi nó vẫn ở dưới thắt lưng. Con thoi chỉ có thể chạm vợt một lần trong mỗi lần giao bóng hoặc trả lại và nó phải được đánh trước khi chạm sàn.
Cầu lông có thể được chơi bởi hai người chơi trong một trận đấu đơn hoặc bởi bốn người chơi trong một trận đấu đôi. Cầu lông được chơi trên sân hình chữ nhật với một tấm lưới căng ngang ở giữa. Trò chơi bắt đầu khi một người chơi giao bóng. Người chơi khác trả lại tàu con thoi và bắt đầu cuộc biểu tình. Một cuộc tập hợp tiếp tục cho đến khi quả cầu không quay trở lại, chạm lưới hoặc đi ra ngoài ranh giới sân của đối phương. Một điểm được ghi bởi người chơi thắng cuộc biểu tình và một trò chơi được ghi đến 21 điểm. Một trận đấu được tạo thành từ ba trò chơi.