Nên thay bóng đèn giường tắm nắng khi chúng đạt khoảng 80% số giờ sử dụng được khuyến nghị. Sử dụng ví dụ này, các bóng đèn có tuổi thọ 1.000 giờ nên được thay đổi khi chúng đạt từ 600 đến 800 giờ.
Nói chung, đèn ngủ tắm nắng phát ra tia cực tím hoặc tia UV mạnh nhất trong 50 giờ đầu tiên sử dụng, khiến cơ thể rám nắng nhanh hơn. Do đó, nên dành ít thời gian hơn trên giường với những bóng đèn mới tinh. Sau 50 giờ, sản lượng tia cực tím giảm xuống còn khoảng 20 phần trăm công suất và duy trì ở tốc độ đó cho đến khi các bóng đèn được sử dụng tổng cộng khoảng 500 giờ. Khi đạt đến con số đó, hiệu suất giảm đáng kể xuống còn 50 phần trăm. Khi đó, đã đến lúc cân nhắc việc thay thế bóng đèn.
Khi thay thế các bóng đèn trên giường tắm nắng, tất cả chúng nên được thay cùng một lúc. Không nên chỉ thay một bóng duy nhất đã bị cháy hoặc mất điện. Vì bóng đèn mạnh nhất khi chúng còn mới, nên thay bóng đèn một lúc sẽ dẫn đến màu rám nắng không đồng đều. Để đảm bảo tất cả các bóng đèn đều có cường độ tia cực tím như nhau, chủ sở hữu giường thuộc da có thể mua một đầu đọc tia UV. Đây là đồng hồ đo cường độ tia UV phát ra từ đèn.
