Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên đợi khoảng 4 tuần trước khi nhuộm lại màu tóc. Tóc khô và hư tổn chỉ nên nhuộm màu từ 6 đến 8 tuần một lần.
Nhiều người nhuộm tóc thường xuyên nếu họ không đạt được màu mong muốn trong lần đầu tiên hoặc đơn giản là họ muốn thay đổi diện mạo thường xuyên. Tuy nhiên, nhuộm tóc có thể gây tổn thương đáng kể cho sợi tóc và có thể khiến tóc bị chẻ ngọn và gãy rụng. Tóc nên được dưỡng ẩm sâu giữa các lần nhuộm để cải thiện độ chắc khỏe của tóc.
Việc nhuộm tóc màu tối thường ít gây hại hơn là nhuộm màu sáng hơn. Những người thích thay đổi màu thường xuyên thường sử dụng màu tóc bán vĩnh viễn, loại màu này ít gây hư tổn cho tóc hơn so với màu vĩnh viễn. Những người muốn có màu lâu dài hơn có thể giảm thiệt hại bằng cách đi với nhà phát triển 10 hoặc 20 và để màu đó sáng trong thời gian ngắn hơn so với khuyến nghị.
Những người đủ may mắn sở hữu mái tóc dày và khỏe mạnh có thể nhuộm màu sau mỗi bốn tuần hoặc lâu hơn. Bất kể một người nhuộm tóc thường xuyên như thế nào, việc sử dụng dầu dưỡng tóc sâu mỗi tuần có thể giúp phục hồi tóc và chuẩn bị cho lần thoa màu tiếp theo. Nếu tóc trông xỉn màu, dễ gãy rụng hoặc có dấu hiệu chẻ ngọn, thì đã đến lúc bạn nên tạm dừng việc nhuộm màu và để tóc trở lại trạng thái tốt.