Bệnh nhân niềng răng không nên nhai kẹo cao su, theo Carolina Braces. Tuy nhiên, một số nha sĩ khuyến cáo những bệnh nhân phải nhai kẹo cao su nên nhai những loại kẹo cụ thể không dính và không có đường.
Kẹo cao su và mắc cài thường không kết hợp với nhau vì nướu có xu hướng dính vào mắc cài và điều này có thể khiến mắc cài bị lỏng hoặc thậm chí kéo chúng ra khỏi răng. Ngoài ra, đường trong kẹo cao su có thể mắc vào phía sau và xung quanh mắc cài, dẫn đến sâu răng hoặc sâu răng.
Những bệnh nhân phải ăn kẹo cao su có thể nhai được một số loại kẹo cao su. Ví dụ, nướu Wrigley's Extra và Freedent có thể nhai được, nhưng điều quan trọng là phải kiểm tra với bác sĩ chỉnh nha trước khi nhai nó, vì một số loại mắc cài vẫn bị tổn thương bởi nướu mặc dù nó không dính và không có đường, Carolina Braces nói.
Ngoài việc tránh nhai kẹo cao su, bệnh nhân chỉnh nha phải tránh thức ăn giòn, nhão, cứng và dính. Ví dụ, taffy và caramen có thể dính vào bộ chỉnh nha và kéo chúng ra khỏi răng. Táo và các loại thực phẩm giòn khác có thể làm bong mắc cài khỏi răng, dẫn đến đau và chậm trễ điều trị.
