Tiêm tự làm rám nắng là loại thuốc được sử dụng thông qua việc tiêm tại nhà, được bán dưới tên Melanotan I hoặc II, làm tăng mức độ sắc tố melanin gây sạm da trong cơ thể. Các chuyên gia cảnh báo không nên sử dụng chúng vì các tác dụng phụ nguy hiểm tiềm ẩn, thiếu quy định và không có kiến thức về tác dụng lâu dài của chúng.
Melanotan là một loại hormone tổng hợp có tác dụng làm sẫm màu da bằng cách mô phỏng quá trình sản xuất melanin, quá trình sạm da tự nhiên do tiếp xúc với tia UV. Nó cũng ngăn chặn sự thèm ăn và tăng ham muốn tình dục, khiến nó có biệt danh là "thuốc Barbie".
Cơ quan Quản lý Thuốc và Sản phẩm Chăm sóc sức khỏe đã cảnh báo công chúng về những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn khi tiêm loại thuốc này. Nó khiến các nốt ruồi sẫm màu và to ra nhanh chóng, đây có thể là dấu hiệu ban đầu của ung thư da. Bản chất tiêm tại nhà có nguy cơ lây truyền vi rút trong máu nếu vệ sinh không đúng cách. Melanotan cũng không được kiểm soát, có nghĩa là nó chưa từng trải qua quá trình cấp phép và không thể đảm bảo độ tinh khiết của sản phẩm. Tính đến năm 2013, MHRA đã ghi nhận 74 phản ứng tiêu cực được báo cáo với thuốc, chẳng hạn như các vấn đề về dạ dày và tim, rối loạn về máu và mắt.