Về phần lớn, việc tham gia các môn thể thao có tổ chức sẽ giúp trẻ tránh xa rắc rối. Ví dụ: các vận động viên trung học ít có khả năng sử dụng ma túy hoặc hút thuốc lá hơn, theo Bộ Y tế Hoa Kỳ và Dịch vụ con người. Những học sinh này cũng có xu hướng không chấp nhận những hành vi như vậy hơn.
So với các vận động viên không vận động viên, phụ nữ chơi trong các đội trung học ít có nguy cơ mang thai ngoài ý muốn hơn 80%, báo cáo của HHS. Cả nam và nữ vận động viên đều đi học tốt hơn, điểm cao hơn và tỷ lệ bỏ học thấp hơn. Họ cũng ít gặp rắc rối với cảnh sát hơn. Tuy nhiên, tỷ lệ uống rượu bia không giảm khi tham gia thể thao.
